витамины при носовых кровотечениях

Избыток и недостаток кобальта

Людям, страдающим сахарным диабетом, анемией, раком крови, обязательно необходимо включать в свой рацион продукты, содержащие кобальт, марганец и витамин В12. При малокровии, токсичных отравлениях, болезнях почек врачи назначают от 50 до 150 мг микроэлемента кобальт в сутки, притом, что суточная норма для здорового человека составляет 40-70 мкг.

В организме человека кобальт выполняет важные функции. Он обеспечивает нормальное функционирование поджелудочной железы и необходим для обмена веществ аминокислот, участвует в образовании кровяных телец и увеличивает синтез нуклеиновых кислот, а также принимает непосредственное участие в регуляции содержания адреналина. Кобальт вместе с марганцем положительно влияют на состояние волос - предупреждают раннюю седину, тем самым, улучшая их состояние. Микроэлемент кобальт помогает регенерировать клеткам организма после заболеваний. Влияние кобальта на процесс кроветворения проявляется только при достаточном содержании меди и железа в организме. Также кобальт играет важную роль в процессе синтеза витамина В12.

Для приготовления настоя 1 столовую ложку сухой травы кипрея заваривают в 250 мл кипятка, настаивают 2 часа в теплом месте, процеживают. Принимают по трети стакана 3 раза в день. Измельченные листья кипрея прикладывают к ранам.

Кипрей обладает вяжущим, кровоостанавливающим, легким слабительным, ранозаживляющим и успокаивающим действиями.

Заготавливают траву во время цветения; корни - весной или осенью.

До революции кипрей экспортировался во многие западные страны и был известен как «русский чай». Чай из него не только очень вкусен, но и обладает лечебными свойствами. Полезны и вершки, и корешки этого изумительного растения.

Не могут не привлечь внимание розовые колосья кипрея, который в народе называют Иван-чаем.